Care sunt cele mai bune remedii pentru durerile de gât?

În sezonul rece, apar frecvent durerile de gât şi tusea, fără să fie întotdeauna în combinaţie cu o gripă sau o răceală. Pe fondul unei imunităţi mai scăzute, o băutură foarte rece este suficientă pentru a provoca durerea de gât, scrie clicksanatate.ro.

Gargara cu apă sărată

Când bunicile noastre ne spuneau să facem gargară cu apă cu sare, ştiau ele ce spun, fiindcă sarea este antiseptică şi curăţă bine gâtul. Apa cu sare elimină excesul de mucus, ajutând şi la desfundarea nasului.

Este suficientă 1 linguriţă de sare la o cană cu apă caldă, nu fierbinte, care se amestecă bine. Se face gargară de 3 ori pe zi, dar nu mai des, pentru că în exces se usucă gâtul şi situaţia se înrăutăţeşte.

Compresă cu sare

Se umezeşte cu suc de lămâie un pumn mare de sare grunjoasă şi se încălzeşte, apoi se întinde pe un bucată de tifon şi se aplică pe gât. Indicată în faza de început a durerilor de gât, această compresă se lasă să acţioneze o oră.